Instituut Xelf - Instituut voor psychische en lichamelijk voeding
Instituut Xelf bestaat uit zelfstandig gevestigde samenwerkende diëtisten & coaches. Daarnaast heeft Xelf samenwerkingsverbanden met verschillende fysiotherapiepraktijken, verloskundigenpraktijken en het Centrum Obesitas Nederland in Leeuwarden. Wij benaderen uw vragen vanuit kansen en mogelijk- heden en niet vanuit een bedreiging of probleem. Graag nodigen wij u uit om, met ondersteuning van ons, de uitdaging aan te gaan met uw eet-, beweeg-, denk-, en leefpatronen. Onze begeleiding wordt vergoed vanuit het basispakket. U bent van harte welkom!Overgewicht
Onze diëtist & coach biedt begeleiding bij overgewicht en andere eet- en gewichtsproblemen. Vanuit een grote ervaring denken we mee en ondersteunen we bij het afvallen en daarna behouden van het gewicht.
Lees meerMaagverkleiningen
Ons begeleidingsprogramma bij een maagband, gastric bypass, sleeve of maagballon is gericht op het krijgen en behouden van een goede gezondheid en daarmee voor u een mooier en langer leven.
Lees meerEetstoornissen & (op)voedingsproblemen
Bij kleinere of grotere eet- en (op)voedingsproblemen voor u zelf of uw kinderen bent u bij ons aan het goede adres. Dit geldt ook voor begeleiding bij eetstoornissen zoals: anorexia, boulimia en binge eating.
Lees meerJouw BMI
Lengte
Gewicht
Zwangerschap & Overgang
Zowel de zwangerschap als de overgang zijn bijzondere periodes waarin er onder invloed van hormonen, veranderingen in uw lichaam en gewicht plaats vinden. Dit kan van invloed zijn op hoe u zich voelt en op wat u wilt/kunt doen. Bij leef- eet- en beweegstijl aanpassingen ondersteunen we u graag.
Lees meerCoaching, supervisie & counseling
Mogelijkheden zijn er ook voor een persoonlijk coaching traject. Dit is gericht op het (her-)ontdekken van uw eigen persoonlijke kwaliteiten en talenten, zodat u meer plezier en voldoening ervaart tijdens uw werk en in uw privé leven.
Lees meer
Nieuws
-
januari 10 - Extreem overgewichtige meer gebaat bij therapeut dan bij sportschool
Mensen met extreem overgewicht zijn veel meer gebaat bij Psychotherapie dan bij fitness of een dieet… -
oktober 12 - Maastricht: Lekker eten stilt verlangen naar meer
Lekker eten stilt verlangen naar meer Een portie chocolademousse stilt de lekkere trek beter …
Gratis inloopspreekuur...
U kunt eenmalig en vrijblijvend (zonder verwijsbrief en zonder aftrek van de eigen bijdrage) op dinsdagmorgen tussen 9.00 - 9.30 uur binnen lopen. U kunt kennis maken en/of vragen stellen over voeding, uw eetgedrag, dieet en/of uw gewicht.
