Simone Feenstra-Lemstra

Mijn opleiding begon met Voeding en Diëtetiek aan de Hanzehogeschool in Groningen. Na een aantal jaren als dietist werkzaam te zijn geweest, ben ik mij gaan specialiseren in de begeleiding bij:

(ernstig) overgewicht bij volwassenen, pubers en kinderen
een maagband, gastric bypass, sleeve of maagballon
binge eating disorder
verstoord eetgedrag

Ook begeleid ik mensen met:

een verhoogd cholesterolgehalte
hoge bloeddruk
diabetes mellitus
darmproblemen
nierziekten
voedingsproblemen bij kanker
zwangerschap

Naast het geven van informatie en advies is mijn begeleiding erop gericht om de mensen die bij mij komen zelf hun gedragsverandering en/of persoonlijke groei vorm te laten geven. Dit resulteert in verandering en groei van binnenuit die een duurzaam resultaat oplevert. Door inzicht te krijgen in en bewust te worden van uw eigen (eet-)gedrag geeft dit mogelijkheden om deze gewoontes te doorbreken naar een eet-, beweeg-, en leefpatroon wat bij u past.
In 2009 heb ik de post-HBO opleiding afgerond als Transformationeel Coach en Trainer waarbij de nadruk ligt op het ontwikkelen van vaardigheden om mensen en organisaties in hun veranderingsprocessen te begeleiden en te sturen.
Ook houd ik mij al enige jaren bezig met Eleutheropedie, een vormingsmethode om met meer innerlijke vrijheid te handelen.

14:13 28-10-2010